Фитнес - Похудей за 30 дней.Год выпуска: 2007 Страна: USA Жанр: фитнес Продолжительность: 01:26:00 Язык: Русский. Описание: Сделайте свое тело таким, о котором давно мечтали! Перед Вами эффективный 30-дневный курс упражнений от эксперта в мире фитнеса Джиллиан Майклc. Этот комплекс специально подготовлен для людей не занимающихся постоянно спортом, но желающих сбросить лишний вес. Упражнения из него просты и выполняются по схеме «3-2-1»: три минуты посвящаются силовым упражнениям, две минуты - кардио упражнениям и одна минута - упражнениям для пресса. Выполняя эти упражнения последовательно, Вы сможете максимально эффективно сжигать лишние калории, укреплять мышцы и получить результат уже через 30 дней. Фитнес - Похудей за 30 дней скачать торрент. Спортивные программы Jillian Michaels на vtorrent.club. Избавься от жира, ускорь метаболизм. Больше нет проблемных зон. Качество: DVDRip Формат: AVI Видео кодек: XviD Аудио кодек: MP3 Видео: XviD, 592 x 448, 4/3, 893 Kbps, 25.000 fps, 0.135 b/px Аудио: синхронный перевод Аудиодорожка № 1: MPEG-1 Audio layer 3, 109 Kbps, VBR, 48.0 KHz, Аудиодорожка № 2: MPEG-1 Audio layer 3, 109 Kbps, VBR, 48.0 KHz, |
Новинки: